Pour réussir son allaitement
Le mieux est de pouvoir déjà se préparer à l'allaitement avant la naissance....
Après l'accouchement, lorsque la mère peut être accompagnée pendant les premières heures et jours de l’enfant, elle sera alors confortée dans son aptitude à allaiter. Pour réussir son allaitement, il est préférable de commencer d’allaiter dès que possible après la naissance, d’allaiter à la demande, et d’éviter les biberons de compléments : ceux-ci peuvent entraîner une « confusion sein-tétine » (la technique de succion au sein et au biberon est différente et certains bébés ayant reçu un ou des biberons avant 4 à 6 semaines ne tètent plus correctement au sein). Éviter également si possible les bouts de seins et tétines.
La position du bébé au sein est aussi importante, car une mauvaise position peut entraîner des douleurs ou crevasses, ou encore une diminution de la stimulation avec une baisse de sécrétion lactée. Classiquement la position est « nombril contre nombril ».
La proximité de la mère avec son enfant favorise la sécrétion lactée, il est donc préférable de ne pas se séparer de son enfant la nuit à la maternité.
L’allaitement est de toute façon bien plus qu’une nourriture, mais fait entrer en jeu le toucher, le goût, la proximité avec la mère, et le lien mère-enfant. La confiance en soi et en sa capacité d’allaiter son enfant est fondamentale pour que la mère mène à bien son allaitement. Le soutien du père est précieux aussi, pour permettre à sa femme de grandir en confiance.
L’aide de groupes de soutien à l’allaitement maternel a aussi toute sa place.
Plusieurs possibilités existent :
- La Leche League, association internationale d’information et de soutien à l’allaitement maternel : groupes de soutiens de mères, permanence téléphonique, et un site internet bien fourni en documentation www.lllfrance.org
- Solidarilait : www.solidarilait.org
- Conseil général de son département : il peut y avoir une puéricultrice consultante en lactation qui fait des réunions régulières ou reçoit sur rendez-vous.
- Maternités publiques ou privées : des réunions pour des groupes de mères allaitant leur enfant et un vrai soutien à l’allaitement peuvent exister.
- Votre moniteur en méthodes naturelles est formé à l’allaitement pour vous aider