Le Cler enseigne une méthode symptothermique d’observation des signes de la fertilité appelée Cyclamen. Cette connaissance du cycle est une méthode de régulation naturelle des naissances, et une aide naturelle pour concevoir un enfant.
Descriptif
La proposition Cyclamen du Cler s’adresse :
- A tout couple qui désire connaître et comprendre sa fécondité afin de la vivre à deux, comme méthode naturelle et fiable de régulation des naissances*, soit pour éviter ou limiter les naissances, soit au contraire pour faciliter la venue d’un enfant.
- A toute femme qui veut observer et connaître son cycle, à toute période de la vie : lorsque la venue d’un enfant n’est pas souhaitée ou lorsque cette venue est souhaitée, après un accouchement, après un arrêt de pilule ou de toute autre contraception ou encore en période de pré-ménopause. Cyclamen est adapté à toutes les femmes, que leurs cycles soient réguliers ou irréguliers.
- Aux jeunes filles désireuses de découvrir la beauté du fonctionnement de leur corps, d’en être heureuses et fières. Elles peuvent commencer à s’observer, dans le but d’apprivoiser leur féminité et de mieux comprendre les changements physiologiques et psychologiques qui accompagnent le cycle.
- Aux hommes qui souhaitent partager avec leur conjointe la découverte et la maîtrise de la fertilité de leur couple. Eux aussi pourront s’émerveiller de la beauté de ce fonctionnement et nourrir un profond respect de celui-ci.
Objectifs
Choisir et apprendre Cyclamen, c’est :
- Développer la connaissance de son corps et de son fonctionnement.
- Pouvoir utiliser cette connaissance pour découvrir et gérer sa fertilité.
- Mettre en œuvre un mode de vie respectueux de son corps, sa fertilité et sa sexualité.
Cyclamen se fonde sur l’observation du cycle et des signes de la fertilité :
- L’observation de la glaire cervicale : sa présence ou son absence, ainsi que sa consistance, sont des observations importantes à faire pour connaître sa fertilité.
- Le suivi de la température : appendre à noter sa température et interpréter ce signe pour savoir que la femme est entrée dans la période infertile post-ovulatoire.
- L’observation du col de l’utérus : sa position et sa consistance sont des signes complémentaires, qui aident à repérer les périodes fertiles et les périodes infertiles.
Ces observations permettent au couple de repérer les différents temps du cycle, en particulier :
- La période de latence qui suit les règles.
- La période fertile avant ovulation.
- La période infertile post-ovulatoire.
Suivant son désir et son projet, le couple tiendra compte de ces observations dans le vécu de sa sexualité.
Pour apprendre et utiliser cyclamen :
- Un apprentissage avec une personne qualifiée est indispensable pour une excellente fiabilité.
- Les monitrices et moniteurs en fertilité du Cler sont à votre disposition pour vous informer ou vous apprendre cyclamen et répondre à vos attentes.
- Les rendez-vous peuvent être individuels, ou en couple, selon votre désir.
- Un suivi personnel vous permettra d’être autonome en quelques mois.
- Un information collective peut être organisée si vous êtes un groupe de personnes intéressées. Un apprentissage personnel pourra suivre pour les personnes qui veulent aller plus loin.
Format
Modalités de paiement :
Modalités d’inscription
- Helloasso
(*) : Les méthodes naturelles sont définies de la manière suivante par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé):
“ La régulation naturelle des naissances désigne les méthodes destinées à planifier ou à éviter les grossesses par l’observation des signes et des symptômes naturels qui indiquent les phases de fertilité et d’infertilité du cycle menstruel.” L’OMS attribue un taux d’efficacité de 99% à la méthode symptothermique.
Selon l’article Fertility Awareness Based Methods paru dans le Journal of the American
Board of Family medicine de mars 2009, les taux de grossesse non désirée sur douze mois
d’utilisation très rigoureuse de ces méthodes sont les suivants :
Méthode de l’ovulation ou modèle Creighton : 0,5% / Méthode sympto-thermique : 0,3%
Pilule contraceptive : 0,3% / Stérilet : entre 0,1% et 0,6% / Préservatif masculin : 2%
